Tu travailles sur toi depuis longtemps. Tu comprends tes schémas mieux que la plupart des gens. Et pourtant, tu n’arrives toujours pas à te reposer en toi-même.
Ce n’est pas un manque de volonté. C’est ce qui arrive quand on a appris à vivre sous tension – à s’adapter, se surveiller, se corriger – depuis trop longtemps.
Mon accompagnement ne cherche pas à te changer. C’est un espace où rien n’est forcé et où tu apprends progressivement à te mettre moins sous pression.
Moins d’effort. Plus de place pour ce qui est déjà là. Pas pour t’améliorer, mais pour t’accueillir, petit à petit.
Je m’appelle Monique. J’accompagne des personnes sensibles et lucides qui ont beaucoup essayé d’aller mieux, et qui sentent qu’elles ont besoin d’autre chose maintenant. Pas d’une nouvelle méthode, mais d’un endroit où se poser.
Mon travail est psychocorporel, il relie le mental et le corps. Le mental n’est pas un obstacle, c’est une porte. La compréhension aide à descendre dans le corps. Et ce qui est prêt, peut se relâcher.
En savoir plus sur l’accompagnement ↓
