le coaching, ça sert à quoi ?  

Doux, ouvert et sur mesure, un processus de coaching te permet de plonger dans un voyage intérieur et de réflexion sur toi-même. Main dans la main, nous naviguons vers l’intérieur. Chaque séance t’offre la possibilité d’explorer un fonctionnement, un schéma, et de découvrir de nouveaux aspects de toi. Ces prises de conscience sont souvent à la base de réelles transformations. Lorsque cela fait sens, des techniques et enseignements issus de la pleine conscience sont transmis. Le but étant de t’accompagner et d’ancrer les prises de conscience réalisées dans le quotidien.

comment je t’accompagne

Nous avons tous une place dans ce grand puzzle de la Vie. Une place unique, irremplaçable. Pour que le puzzle soit entier, il est essentiel que chaque personne incarne pleinement son essence. Ni plus, ni moins.

Pour la trouver, il faut souvent beaucoup écouter et puis, beaucoup lâcher. C’est un processus qui demande de la patience et du courage. Ces moments de transformation, qui peuvent arriver plusieurs fois dans une vie, sont intenses, remplis de peur et d’insécurité; et parfois accompagnés d’ une grande charge émotionnelle.

Hypersensible et très intuitive, la qualité de mon écoute et ma présence pleine et bienveillante me permettent de t’accompagner avec douceur et précision à travers ces passages. Nous avançons ensemble, à ton rythme, depuis là où tu te trouves. Pour que tu oses lâcher un peu plus ta tête et suivre un peu plus ton cœur.